Zeytinyağıyla tereyağını ısıttığınız tencereye kıymaları ekleyerek kavurmaya başlayın. Kıymaları kavururken sularını saldıktan sonra salçayı ekleyin ve kavurmaya devam edin. Bu sırada lahanaları ince ince doğrayın. ... Kıymaların üzerine lahanaları ekleyin ve kavurmaya devam edin.


Kıymalı Lahana kapuska nasıl yapılır?

  • Zeytinyağıyla tereyağını ısıttığınız tencereye kıymaları ekleyerek kavurmaya başlayın.
  • Kıymaları kavururken sularını saldıktan sonra salçayı ekleyin ve kavurmaya devam edin.
  • Bu sırada lahanaları ince ince doğrayın. ...
  • Kıymaların üzerine lahanaları ekleyin ve kavurmaya devam edin.

Tavuk etli kapuska nasıl yapılır?

  • Tavuk etleri minik minik kuşbaşı doğranır.
  • Soğan da yemeklik doğranır.
  • Lahana ince ince doğranıp hazır edilir.
  • Tencereye yağ konur. ...
  • Rengi dönene kadar kavrulduktan sonra, ince ince doğranmış sarımsak eklenir.

Fırında kapuska nasıl yapılır?

  • Soğanları ve sarımsakları yemeklik doğrayın.Bir tavada zeytinyağıyla birlikte az miktar tuz ile kavurun. ...
  • Kıymalar kavrulup suyunu saldıktan sonra karabiber ve pul biber ekleyin. ...
  • Lahanayı kalın, uzun parçalar halinde doğrayın.

Oktay Usta kapuska yemeği nasıl yapılır?

Kapuska Tarifi: Lahana yıkanır küçük parçalara doğranır ve etin üzerine yerleştirilir, lahanalar pişmeye başlayınca tuzu, biber salçası ve karabiber konur. (İstenirse bir fincan pirinç veya bulgur konabilir) o zaman sıcak su ilave edilir suyunu çekince ateşten alınır servis yapılır .

Tavuklu kapuska kaç kalori?

Besin Değeri100 Gramında% Günlük Değer *
Kalori59 kcal% 2.9
Karbonhidrat5 g% 1.6
Lif2 g% 6.3
Protein2 g% 5.0

Beyaz lahana fırında nasıl yapılır?

  • Lahana dikey olarak ve bütünlüğü bozulmadan kesilir.
  • Her yeri hafifçe tuzlanır ve fırın tepsisine alınır.
  • Lahana yapraklarının arasına azar azar rendelenmiş kaşar peyniri koyulur.
  • Havuç rendelenir, diğer sebzeler küçük doğranır.
  • Tavada tereyağı ile kavrulur.

Benzer İçerikler